*REaL TiME*




   強いオンナは美しい



 すごくスキだよ

 もう隠せないよ...







warming up 10min
ab roller 10×3
カーヴィーダンス 10min
stretch 10min


朝からヨシヒコ観て
ご飯食べ散らかして
準備して出勤〜


今日は遅番ー!


それにしても
ヨシヒコくだらなすぎて
笑ってしまうわ


メレブとても良き…!