*REaL TiME*




   強いオンナは美しい



 すごくスキだよ

 もう隠せないよ...





24時間限定リアルタイム



ab roller 10×2
warming up dance 10min
カーヴィーダンス 10min
walking 30min

squatするのを
完全に忘れていた。。
ショック…


帰宅したら
squatしよう!!!


B通予定がんばるー!