*REaL TiME*




   強いオンナは美しい



 すごくスキだよ

 もう隠せないよ...





24時間限定リアルタイム



ab roller 10×2
squat 11×3
warming up dance 10min
カーヴィーダンス 10min
walking 30min

朝活完了!


二度寝して9時起床


今日は遅番だから
テンション下がる〜

天気も悪いし〜

( ´,_ゝ`)