*REaL TiME*




   強いオンナは美しい



 すごくスキだよ

 もう隠せないよ...





24時間限定リアルタイム



ab roller 10×3
squat 15×3
walking 30min

昨日と同じ朝活!

朝活メニューは
ちゃんと記録してこ


今日はA通頑張ったが
明日はグ通ってゆー笑


明日も朝活するぞ!

そのためには
一服したら
早く寝なければ…!




朝からスタンバイ行って
帰りにマック寄って
朝マックしたら
商品入ってなくて
また戻ったりと
パタパタや!


さてA通がんばろ!